Unsere moderne Medizin neigt dazu, Reaktionen unseres Körpers zu unterdrücken, die gesund und überlebenswichtig sind, auch wenn wir sie als ungesund empfinden. In diesem Buch erfahren sie, welche Mechanismen dies sind und wie man lernt, durch sie die eigene Gesundheit zu fördern.Jeder kennt Krankheiten, die eigentlich im Dienst der Gesundheit stehen. Fieber beispielsweise hilfe dem Körper, Bakterien zu bekämpfen. Erbrechen in der Schwangerschaft schützt den Embryo und allergische Reaktionen entgiften den Körper.
Dies sind nur wenige Beispiele vermeintlicher "Krankheiten", die unser Körper über Jahrtausende entwickelt hat und wertvolle Strategien darstellen um die Gesundheit zu schützen.
In der "modernen" Medizin allerdings, werden diese Mechanismen immer häufger unterdrückt, weil sie wohl als unangenehm empfunden werden. Dies ist allerdings mehr kontraproduktiv, da somit chronischen Krankheiten Tür und Tor geöffnet werden.
In diesem Buch zeigt Benno Werner, wie wir aus eigener Kraft unsere Gesundheit schützen können indem wir lernen, diese Mechanismen zu nutzen. Er stellt zahlreiche praktische Tipps bereit, wie man sich im Krankheitsfall richtig veralten sollte.
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Bruno Werner - Gesunde Krankheiten
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